脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。很多人认为这是老年人的“专属”病，那你就错了！脑卒中已经“盯”上年轻人了！

　　脑卒中分为脑梗死和脑出血两类，脑梗死是指脑部血管阻塞，脑出血是脑部血管破裂。无论是哪种情况，都会导致脑细胞严重的损伤。

　　生活中，如果突然出现头痛、眩晕，口齿不清、表达困难，感觉一侧手臂或腿部麻木无力等情况，应该立即拨打120急救电话，前往有治疗能力的医院就医,切勿错过6至8小时窗口期。

　　当然，也不要太过担心，脑卒中是可以预防的。老人应注意保暖，避免着凉。从北方来南方过冬时应提前一段时间，慢慢适应南北温差。年轻人应经常运动，保持心情愉悦，改正熬夜、抽烟、吃夜宵等不良的生活习惯，保持饮食清淡、维持体重正常，还可以定期去医院做体检。

　　远离脑卒中，从健康生活开始！

　　访谈嘉宾：海口市人民医院神经外科主任医师、中南大学湘雅医学院附属海口医院博士研究生导师 夏鹰